| Titre : |
Le massage : onifiant, relaxant, antistress |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
F. Padrini, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Éditions De Vecchi |
| Année de publication : |
1997 |
| Collection : |
Les livres de votre bien-être |
| Importance : |
95 p |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7328-1549-7 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
SPORT:796.0 generalites du sport
|
| Mots-clés : |
Massage |
| Résumé : |
Le massage est un art bien connu et apprécié depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et décontractantes.
Cet ouvrage vous y initie en vous expliquant clairement comment procéder. De nombreuses photographies didactiques vous montrent, étape par étape, les mouvements à faire, les positions des mains, etc. Il vous enseigne également toutes sortes de massages thérapeutiques destinés à soigner ou à soulager : l'insomnie et la déprime, la fatigue et l'anxiété, les douleurs au dos et les rhumatismes, les problèmes digestifs, l'hypertension...
Il s'adresse à tous, aux hommes comme aux femmes, aux jeunes comme aux plus âgés, à ceux qui souffrent d'un malaise particulier ou à ceux qui sont en bonne santé mais qui veulent ressentir un plus grand bien-être et une plus grande joie de vivre. Apprentis masseurs et adeptes du massage se passionneront pour ces gestes simples à reproduire et pourtant tellement régénérateurs ! |
Le massage : onifiant, relaxant, antistress [texte imprimé] / F. Padrini, Auteur . - Paris : Éditions De Vecchi, 1997 . - 95 p ; 22 cm. - ( Les livres de votre bien-être) . ISBN : 978-2-7328-1549-7 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
SPORT:796.0 generalites du sport
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| Mots-clés : |
Massage |
| Résumé : |
Le massage est un art bien connu et apprécié depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et décontractantes.
Cet ouvrage vous y initie en vous expliquant clairement comment procéder. De nombreuses photographies didactiques vous montrent, étape par étape, les mouvements à faire, les positions des mains, etc. Il vous enseigne également toutes sortes de massages thérapeutiques destinés à soigner ou à soulager : l'insomnie et la déprime, la fatigue et l'anxiété, les douleurs au dos et les rhumatismes, les problèmes digestifs, l'hypertension...
Il s'adresse à tous, aux hommes comme aux femmes, aux jeunes comme aux plus âgés, à ceux qui souffrent d'un malaise particulier ou à ceux qui sont en bonne santé mais qui veulent ressentir un plus grand bien-être et une plus grande joie de vivre. Apprentis masseurs et adeptes du massage se passionneront pour ces gestes simples à reproduire et pourtant tellement régénérateurs ! |
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Le massage
